Berbagai Khasiat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

Buah mengkudu alias buah noni, atau sebagian orang jawa menyebutnya dengan nama pace merupakan buah tropis yang pertumbuhannya sangat mudah sekali. Sehingga tanaman ini dapat tumbuh dimana saja. Dahulu peminat buah mengkudu ini sangat minim sekali, bahkan hanya orang tertentu saja yang mau mengkonsumsinya. Biasanya hanya untuk tambahan rujak atau untuk jamu tradisional. Namun seiring berkembangnya jaman karena khasiat buah mengkudu yang sangat ampuh, buah mengkudu menjadi incaran banyak orang sebagai obat alternatif atau herbal.

Buah mengkudu merupakan buah yang aman dikonsumsi, baik untuk ibu hamil maupun ibu yang sedang menyusui. Semua bagian dari buah mengkudu dapat digunakan, seperti daun nya yang dapat digunakan sebagai obat dan juga sayuran. Bunga – bunga dari buah mengkudu juga dimanfaatkan untuk bahan baku farmasi. Buah mengkudu ini dapat digunakan untuk obat herbal. Karena baunya yang sangat menyengat, dan juga rasa kurang lezat serta berbusa apabila di jus menyebabkan buah mengkudu ini kurang diminati. Namun sebenarnya semakin menyengat bau dari buah mengkudu itu semakin tinggi khasiat buah mengkudu tersebut.

Buah mengkudu ini dikategorika sebagai tanaman obat karena mengandung iridod dan flavonoid. Kandungan iridoid pada buah mengkudu sangat stabil dan tetap berkhasiat meskipun setelah terkena panas ataupun telah melalui proses pengolahan dan penyimpanan. Khasiat buah mengkudu dari iridoid yang terkandung di dalamnya dapat membantu

  1. Menetralkan radikal bebas berbahaya
  2. Menjaga kolesterol baik pada kadar normal
  3. Dapat menambah energi
  4. Membantu menjaga kesehatan jantung
  5. Memperbaik kesehatan sendi – sendi
  6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Demikianlah beberapa kandungan dari buah mengkudu yang dapat digunakan untuk membantu tubuh tetap sehat. Khasiat buah mengkudu diatas semoga bisa menjadi referensi Anda agar tetap menjaga pola hisup sehat, bisa dengan memasukkan buah mengkudu ke dalam daftar obat herbal anda

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>