Harga Papan Tulis Acrylic

Jadi ingat kembali masa-masa sekolah ketika tanya saudara mengenai  harga papan tulis acrylic masih teringat jelas semasa itu saya masih culun, oon, masih ikut sana-sini. Tapi tidak apa-apalah dahulu adalah kenangan, kehidupan adalah hari ini, besok adalah masa depan.

Masih berkutat harga papan tulis acrylic, sedang butuh banget papan tulis acrylic mau beli buat mengajar bingung nyarinya di sekitar semarang dimana, tanya teman guru. Ehmm.. maaf juga tidak tahu yaudah pergi ke pasar johar tanya-tanya ke penjual peralatan kantor kalau barang yang sedang saya cari ada disana, setelah seharian muter kesana kemari akhirnya ketemu juga pendagang yang menjual papan tulis arcylic.

Oiya berubung saya belum tahu harga papan tulis acrylic berapa saja, mulai deh percakapanya dengan “mang ada papan tulis acrylic” dari si penjual: “ada den, mau yang ukuran berapa?”, saya :“ukuran 5×8 meter ada” dari penjual “bentar tak lihat, Ohh.. ada nya yang ukuran sedang 3 x 6, mau? Saya: ehmm.. yang lebih besaran dikit ada?. Pedagang: “maaf den habis” saya: “selain di toko ini yang menjual papan tulis acrylic, sekitar sini ada ngak mang” pedagang: “haduuh.. seinget mamang yang jualan papan tulis acrylic udah jarang den mungkin kalau kepingin beli yang ukuran besar harus pesan dulu plus DP sebagai tanda jadi pesan, baru bisa dicarikan?

Dalam hati daripada pusing kesana kemari nyari tidak ketemu terpaksa deh ukuran sedang tidak apa – apa, toh.. kegunaanya juga sama untuk menjadi papan tulis, Oiya harganya berapa mang” pedagang: “250rb” saya : Wow.. mahal banget ternya (dalam hati), boleh kurang tidak?  Pedagang: tidak bisa den harga sudah pas? Saya: Yahh.. demi anak-anak tidak apa uang rp.250 untuk membeli papan tulis acrylic.

Khasiat Buah Semangka Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Buah semangka memiliki kandungan air yang cukup banyak sekali. Kandungan air dalam buah semangka mencapai 90 %. Beberapa khasiat buah semangka mungkin sudah banyak yang tahu. Di dalam buah semangka sendiri mengandung banyak vitamin C dan juga vitamin A. Selain itu juga masih banyak lagi kandungan gizi maupun senyawa baik lainnya. Seperti yang kita ketahui, vitamin C sangat baik untuk daya tahan tubuh kita karena mengandung antioksidan. Vitamin A juga baik untuk kesehatan, terutama sangat baik untuk menjaga kesehatan mata kita.  Buah semangka juga baik untuk penderita penyakit kolesterol tinggi.

Khasiat buah semangka selain untuk mengobati dan mencegah penyakit – penyakit diatas, buah semangka juga baik untuk ibu hamil. Berikut beberapa khasiat buah semangka untuk ibu hamil.

  1. Membantu meringankan rasa panas dalam perut dan penambah cairan tubuh. Karena buah semangka yang begitu segar dan mengandung banyak air
  2. Bisa mengurangi rasa mual bagi ibu hamil
  3. Mencegah terjadinya kram otot pada kehamilan bulan awal
  4. Mengurangi resiko preeclampsia hingga 50 %
  5. Membantu perkembangan otak, visual, otot, serta imun pada janin

Jadi untuk ibu hamil jika ingin kandungannya sehat sebaiknya banyak – banyaklah mengkonsumsi buah semangka segar. Karena khasiat buah semangka untuk ibu hamil sangatlah baik. Paling tidak konsumsilah minimal 4 potong dalam sehari. Akan tetapi bagi ibu hamil yang mempunyai tekanan darah rendah sebaiknya jangan mengkonsumsi buah semangka terlalu banyak, karena buah semangka dapat menurunkan tekanan darah Anda. Demikian beberapa khasiat buah semangka yang bisa membantu Anda agar janin sehat dan Anda tetap bugar.

Khasiat Buah Alpukat Untuk Masker Wajah

Buah alpukat memang sangat bagus dan bermanfaat. Buah alpukat memiliki nama latin Persea americana Mill. Buah ini sangat nikmat sekali apabila disajikan dalam bentuk jus segar. Selain buah alpukat yang nikmat dengan cara di jus, buah alpukat juga memiliki kandungan gizi yang cukup banyak. Itulah sebabnya buah alpukat memiliki banyak khasiat. Khasiat buah alpukat diantaranya dapat menangkal berbagai penyakit dan juga dapat dimanfaatkan untuk mempercantik tubuh kita. Misalkan untuk perawatan wajah, Anda dapat menggunakan masker wajah buatan sendiri menggunakan buah – buahan. Buah – buahan seperti buah alpukat yang mengandung banyak nutrisi yang berguna bagi tubuh yang sangat membantu kulit Anda tetap sehat dan tanpa efek samping.

Nutrrisi – nutrisi yang terkandung dalam buah alpukat seperti vitamin E, vitamin K, zat besi dan yang lainnya berguna untuk menjaga kulit agar tetap sehat. Selain untuk menjaga agar kulit tetap sehat juga dapat digunakan untuk melembabkan kulit agar tahan lama. Minyak yang terkandung dalam buah alpukat dapat meningkatkan kolagen, dan itu dapat mencegah penuaan dini. Salah satu khasiat buah alpukat berasal dari kalium dan mineral yang tinggi dan bermanfaat sebagai nutrisi untuk menjaga elastisitas kulit tanpa mengakibatkan kerusakan. Masker wajah yang terbuat dari bahan dasar alpukat juga dapat membersihkan kulit dari kotoran dan membuat kulit lebih cerah serta terbebas dari kerutan.

Selain untuk masker wajah, khasiat buah alpukat juga berguna untuk mengobati mata yang bengkak, dengan cara meletakkan irisan buah alpukat pada mata yang bengkak sambil berbaring. Bisa juga digunakan untuk perawatan rambut agar lebih lembut dan juga bersinar. Untuk perawatan rambut bisa dilakukan dengan cara mencampurkan sepotong alpukat, kuning telur, dan minyak zaitu, kemudian di oleskan pada rambut. Itu tadi beberapa tips kecantikan untuk para wanita yang ingin mempercantik diri dengan memanfaatkan khasiat buah alpukat diatas.

Khasiat Buah Apel Hijau Bagi Kesehatan

Apel, merupakan buah yang  cukup diminati di negara kita. Apel biasanya ada yang berwarna merah dan juga ada yang berwarna merah atau merah kekuning – kuningan. Yang banyak diminati biasanya apel merah, karena rasanya yang manis dan renyah. Semua apel memiliki ranya yang renyah ketika di makan. Kerenyahan buah apel merupakan salah satu khasiat buah apel. Dengan tekstur buah apel yang renyah, terutama pada apel hijau membuat kita mengunyah lebih lama pada saat dimulut. Ini membantu mulut kita berolahraga. Sangat berbeda dengan apel merah, apel yang memiliki warna hijau jauh lebih segar karena ada sedikit rasa asamnya. Oleh sebab itu banyak sekali apel hijau yang diolah menjadi cuka apel yang sehat.

Khasiat buah apel hijau sebenarnya sangat beragam, diantaranya

  1. Menyehatkan saluran pencernaan. Kandungan serat pada apel hiaju mampu melancarkan pencernaan.
  2. Membantu proses diet. Dengan makan apel hijau Anda bisa merasakan kenyang lebih lama. Karena kandungan gula sederhana yang disalurkan agak lambat.
  3. Membuat kulit sehat dan cerah. Karena kandungan vitamin yang tinggi. Sehingga mengkonsumsi apel hijau secara teratur dapat membuat kulit cerah dan segar.
  4. Bisa untuk menyehatkan organ dalam tubuh. Karena mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Dan menghindarkan Anda dari penuaan dini
  5. Untuk mencerdaskan otak. Kandungan asetilkolin di dalam buah apel dapat menyehatkan otak sehingga daya kerjanya dapat meningkat.

Khasiat buah apel hijau lainnya dapat dimanfaatkan untuk menetralkan kadar kolesterol di dalam darah. Dengan cara mengkonsumsi buah apel hijau 2 kali dalam sehari, maka Anda akan menghilangkan jumlah lemak jahat dalam tubuh Anda sebanyak 16 %. Demikianlah beberapa khasiat buah apel hijau yang dapat Anda gunakan untuk menjaga kesehatan Anda. Dan tetaplah menjaga pola hidup sehat.

Khasiat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

Dalam tanaman pepaya, bukan hanya buah nya saja yang dapat digunakan. Hampir semua bagian dari tanaman tersebut dapat dimanfaatkan. Mulai dari akar, batang, daun, bunga, buah, kulit batang, dan bahkan getahnya memiliki sifat yang berguna bagi tubuh. Selain buahnya yang bisa diperoleh sepanjang tahun dan khasiat buah pepaya yang sangat baik, pepaya juga digunakan untuk bahan salad, minuman, selai, dan juga kue. Di Jawa banyak sekali di temukan manisan dari buah pepaya. Karpaina, semacam alkaloid yang terkandung dalam pepaya dapat digunakan untuk mengurangi gangguan penyakit jantung, obat anti-amuba, dan juga obat peluruh kencing.

Buah pepaya juga sangat baik untuk wanita. Karena beberapa khasiat buah pepaya dapat digunakan untuk kecantikan, pelangsing tubuh, dan juga mengencangkan payudara. Diantaranya adalah

  1. Pelangsing Tubuh. Pada buah pepaya yang kurang matang banyak mengandung enzim yang berfungsi untuk memecah protein yang lebih baik dan menghilangkan daging berlebih.
  2. Mengencangkan Payudara. Enzim dalam pepaya dapat membantu pertumbuhan payudara menjadi lebih kencang dan kenyal. Karena pepaya juga kaya vitamin D serta hormon pengencang yang berfungsi mengencangkan hormon wanita. Dengan cara kerja merangsang pengeluaran dan merangsang ovarium melepaskan hormon wanita. Hormon tersebut juga dapat memperlancar kelenjar susu dan membuat bentuk payudara yang ideal.
  3. Kadar vitamin C dalam pepaya adalah 48 kali lebih banyak apabila dibandingkan dengan apel. Sehingga dapat menyegarkan kulit dari dalam. Pepaya juga dapat mendorong proses metabolisme kulit. Selain itu juga dapat mencegah penuaan dini dan membuat kulit kencang dan cerah.

Jadi mulai sekarang rajin – rajinlah mengkonsumsi buah pepaya karena khasiat buah pepaya yang baik untuk wanita. Selain mengkonsumsi juga bisa dengan menggunakan buah pepaya untuk facial atau masker wajah. Itulah beberapa khasiat buah pepaya yang dapat digunakan para wanita untuk mempercantik tubuh mereka.

Berbagai Khasiat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

Buah mengkudu alias buah noni, atau sebagian orang jawa menyebutnya dengan nama pace merupakan buah tropis yang pertumbuhannya sangat mudah sekali. Sehingga tanaman ini dapat tumbuh dimana saja. Dahulu peminat buah mengkudu ini sangat minim sekali, bahkan hanya orang tertentu saja yang mau mengkonsumsinya. Biasanya hanya untuk tambahan rujak atau untuk jamu tradisional. Namun seiring berkembangnya jaman karena khasiat buah mengkudu yang sangat ampuh, buah mengkudu menjadi incaran banyak orang sebagai obat alternatif atau herbal.

Buah mengkudu merupakan buah yang aman dikonsumsi, baik untuk ibu hamil maupun ibu yang sedang menyusui. Semua bagian dari buah mengkudu dapat digunakan, seperti daun nya yang dapat digunakan sebagai obat dan juga sayuran. Bunga – bunga dari buah mengkudu juga dimanfaatkan untuk bahan baku farmasi. Buah mengkudu ini dapat digunakan untuk obat herbal. Karena baunya yang sangat menyengat, dan juga rasa kurang lezat serta berbusa apabila di jus menyebabkan buah mengkudu ini kurang diminati. Namun sebenarnya semakin menyengat bau dari buah mengkudu itu semakin tinggi khasiat buah mengkudu tersebut.

Buah mengkudu ini dikategorika sebagai tanaman obat karena mengandung iridod dan flavonoid. Kandungan iridoid pada buah mengkudu sangat stabil dan tetap berkhasiat meskipun setelah terkena panas ataupun telah melalui proses pengolahan dan penyimpanan. Khasiat buah mengkudu dari iridoid yang terkandung di dalamnya dapat membantu

  1. Menetralkan radikal bebas berbahaya
  2. Menjaga kolesterol baik pada kadar normal
  3. Dapat menambah energi
  4. Membantu menjaga kesehatan jantung
  5. Memperbaik kesehatan sendi – sendi
  6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Demikianlah beberapa kandungan dari buah mengkudu yang dapat digunakan untuk membantu tubuh tetap sehat. Khasiat buah mengkudu diatas semoga bisa menjadi referensi Anda agar tetap menjaga pola hisup sehat, bisa dengan memasukkan buah mengkudu ke dalam daftar obat herbal anda

Khasiat Buah Sirsak Untuk Pencegahan Osteoporosis

Buah sirsak, juga dikenal dengan nama sabrang nangka, nangka londo, nangka buris, dan di bali buah sirsak lebih dikenal sebagai srikaya jawa. Selain lezat dan nikmat karena rasa dari buah sirsak yang beracam, buah sirsak juga memiliki banyak sekali khasiat. Khasiat buah sirsak memberikan efek anti tumor atau anti kanker yang sangat kuat, dan juga terbukti secara medis dapat menyembuhkan segala jenis kanker. Hebatnya lagi selain dapat menyembuhkan kanker, buah sirsak juga dapat digunakan sebagai anti bakteri, anti jamur, efektif melawan berbagai jenis parasit, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stress, dan menormalkan kembali sistem saraf yang kurang baik. Sensasi asam manis pada buah sirsak memberikan sensasi tersendiri bagi para penggemar buah sirsak.

Buah sirsak biasanya juga digunakan sebagai perasa pada sirup, selai dan yang lainnya. Kandungan senyawa terbaik pada buah sirsak diantaranya adalah vitamin C. Sekitar 20 mg per 100 gram daging buah. Dan kebutuhan vitamin C setiap orang perharinya mencapai 60 mg. Jadi kebutuhan vitamin C setiap orang dapat dipenuhi hanya dengan mengkonsumsi 300 gram daging buah sirsak perharinya. Dengan hal itu khasiat buah sirsak dapat digunakan untuk menigkatkan daya tahan tubuh dan juga berfungsi untuk memperlambat proses penuaan.

Sementara itu kandungan lain yang terkandung dalam buah sirsak adalah mineral, yaitu fosfor dan juga kalsium. Kedua kandungan mineral tersebut dapat bermanfaat untuk membentuk tulang yang kuat dan juga menghambat pengeroposan tulang atau osteoporosis. Khasiat buah sirsak juga memiliki manfaat yang sangat besar untuk pencegahan dan penyembuhan kanker. Untuk pencegahan disarankan mengkonsumsibuah sirsak atau minum jus buah sirsak. Dan apabila untuk pengobatan atau penyembuhan bisa dengan merebus 10 daun sirsak tua kedalam 3 gelas air.

Demikian beberapa khasiat buah sirsak yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Buah dan juga daun sirsak memiliki khasiat masing – masing. Untuk daun sirsak memang efektif untuk menyembuhka kanker karena memiliki efek yang sama seperti kemoterapi, bahkan lebih baik. Semoga khasiat – khasiat diatas dapat membantu Anda tetap sehat.

Beberapa Khasiat Buah Naga Bagi Ibu Hamil

Dragon fruit, dan lebih dikenal sebagai buah naga di negara Indonesia. Buah unik berwarna merah muda dan bersisik menyerupai naga ini memiliki khasiat yang cukup banyak. Selain khasiat buah naga yang cukup banyak, buah naga juga di kenal karena rasa buahnya yang nikmat dan segar. Buah naga ini berasal dari daerah Amerika tengah dan juga amerika Selatan. Sedangkan di Asia, buah naga sudah lama dikenal oleh masyarakat tionghoa. Biasanya masyarakat tionghoa menggunakan buah naga ini untuk persembahan di acara keagamaan. Berdasarkan penelitian, buah naga mengandung banyak sekali senyawa aktif yang sangat baik apabila dikonsumsi secara ritun.

Senyawa – senyawa yang terkandung di dalam buah naga diantaranya adalah kalori, lemak, protein, serat, natrium, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B3, vitamin C, dan juga karoten. Karena kaya akan serat yang tinggi buah naga berkhasiat untuk mencegah sembelit. Khasiat buah naga lainnya juga bermanfaat untuk membantu pembentukan tulang dan gigi yang kuat karena mengandung kalsium.

Buah naga juga baik dikonsumsi untuk ibu hamil. Khasiat buah naga sangat cocok untuk ibu hamil karena mengandung zat besi. Dimana zat besi sangat dibutuhkan pada saat ibu sedang hamil. Karena ibu yang sedang hamil sangat rentan terserang anemia atau kekurangan darah merah. Dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin penyakit anemia tersebut dapat dicegah. Buah naga yang juga mengandung karbohidrat folates yang juga dibutuhkan ibu hamil. Folates berfungsi untuk membentuk sel darah merah dalam tubuh.

Dan hal baik bagi ibu hamil selain hal diatas adalah banyaknya senyawa dan vitamin pada buah naga membuat asupan nutrisi kompleks yang baik bagi ibu dan terutama janinnya. Apalagi kandungan vitamin B1 pada buah naga yang sangat cocok untuk perkembangan janin. Karena dapat merangsang penyerapan protein dan membantu pembakaran karbohidrat menjadi energi. Itu tadi beberapa khasiat buah naga yang sangat baik sekali bagi ibu hami dan juga janinnya tentunya. Semoga dapat membantu agar tetap sehat dan anak bisa lahir selamat tanpa cacat.

Khasiat Buah Manggis Untuk Mencegah Batu Ginjal

Buah manggis, pasti sekarang ini sudah banyak yang tahu bagaimana bentuk, rasa, dan juga warna dari buah manggis ini. Memang tidak dapat dipungkiri bahwa buah manggis menjadi bahan perbincangan hebat akhir – akhir ini. Dan itu semua karena khasiat buah manggis yang sangat efektif dalam menyembuhkan bahkan mencegah berbagai penyakit. Buah manggis ini juga merupakan buah kejujuran, karena jumlah titik yang ada di bawah atau di pantat buah manggis tersebut pasti akan sama jumlahnya dengan daging buah yang ada di dalamnya. Kebanyakan buah manggis berisi 5 daging buah di dalamnya. Daging buahnya berwarna putih dan kulitnya berwarna merah. Kulit dan daging buah manggis ini memiliki khasiat masing – masing.

Karena buah manggis yang memiliki antioksidan tinggi menyebabkan dirinya menjadi incaran banyak orang. Antioksidan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Terlebih lagi senyawa xanthone yang ada pada buah manggis menambah khasiat buah manggis menjadi lebih sempurna. Konon katanya buah manggis memiliki khasiat untuk menjaga saluran kencing agar tetap lancar. Karena dengan bertambahnya usia seseorang pasti kemampuan otot yang ada di pinggul pada wanita terutama akan mengalami penurunan. Dan itulah yang menyebabkan saluran kencing yang kurang lancar, infeksi karena bakteri yang kurang berguna bagi tubuh dan tidak dapat dikeluarkan secara menyeluruh melalui saluran kencing.

Apabila saluran kencing terganggu atau kurang lancar dapat menyebabkan timbulnya penyakit batu ginjal. Penyakit batu ginjal biasanya di derita oleh kaum lelaki. Dan untuk mencegah itu bisa menggunakan khasiat buah manggis yang dapat memperlancar saluran kencing. Dengan mengkonsumsi kurang lebih 3 ons atau lebih buah manggis setiap hari secara rutin dapat membuat saluran kencing lancar dan terhindar dari penyakit batu ginjal. Selain berkhasiat mengobati batu ginjal, buah manggis juga berkhasiat untuk mengurangi rasa sakit, tekanan darah tinggi dan juga melawan radikal bebas serta memperlancar pencernaan dalam tubuh. Usahakanlah tetap menjaga pola hidup sehat. Semoga dapat membantu Anda tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

Khasiat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Selain buah nya yang memiliki rasa manis dan sedikit asam sehingga membuat sensasi segar. Buah manggis juga mempunyai banyak khasiat pada bagian buah lainnya. Terutama pada kulit buah manggis tersebut. Khasiat kulit manggis terbukti sangat ampuh sekali. Itu semua disebabkan karena kulit manggis mempunyai kandungan yang cukup bermanfaat bagi tubuh. Zat yang terkandung dalam kulit buah manggis tersebut sering dikenal dengan nama zat xanthone. Zat xanthone mengandung antioksidan yang cukup tinggi, bahkan antioksidan yang ada di dalam zat xanthone lebih tinggi apabila dibandingkan dengan kandungan antioksidan yang ada pada vitamin C dan vitamin E.

Nah, kandungan antioksidan yang cukup tinggi sekali pada zat xanthone tersebut mampu membunuh dan juga menangkal radikal bebas. Dimana radikal bebas merupakan satu dari pemicu penyakit kanker, jantung koroner, dan juga gagal ginjal. Oleh sebab itu radikal bebas yang menjadi penyebab berbagai penyakit tersebut harus diberantas dan dicegah dengan menggunakan khasiat kulit manggis. Perlu diketahui juga bahwa kandungan antioksidan yang ada pada kulit buah manggis 66,7 kali lebih banyak dari wortel dan juga 8,3 kali lebih banyak daripada buah jeruk. Zat xanthone terbukti mampu mengikat radikal bebas di dalam tubuh karena nilai oxygen radical absorbance capacity nya mencapai 17.000 – 20.000. Bandingkan saja dengan sumber antioksidan lain, misal buah anggur yang hanya 1.100 dan apel 1.400.

Khasiat kulit manggis memang dapat mencegah kanker. Menurut Yukihiro Akao, peneliti dari Institut Bioteknologi Gifu, Jepang, senyawa alfamangostin yang ada pada zat xanthone mampu mengendalikan sel kanker dengan mekanisme apoptosis alias proses bunuh diri sel. Selain itu juga dapat mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dengan merangsang sel pembunuh alami yang berperan membunuh sel kanker dan virus.

Alfamangostin dan juga garcinon-E yang terkandung pada senyawa xanthone mampu sekali menghambat proliferansi sel kanker dengan membentuk enzim kaspase yang dapat memicu apoptosis atau bunuh diri sel kanker. Karena khasiat kulit manggis yang luar biasa tersebut sampai saat ini buah manggis masih menjadi obat alami atau herbal yang diburu banyak orang. Itu semua berkat senyawa hebat yang ada pada kulit manggis. Semoga dapat membantu Anda terhindar dari serangan kanker.